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Äpfel und Birne waschen, vierteln entkernen (eventuell Apfelspalten zur Dekoration beiseite legen) und grob zerkleinern.
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Zubereitung
1. Gut gekühlte Kiwis schälen, vierteln, Ananas schälen, Strunk entfernen und
Fruchtfleisch grob würfeln. Zwei Zwei... |
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1 Person, 203 kcal (649 kJ), 2,9 g Eiweiß, 0,9 g Fett, 43,4 g Kohlenhydrate (3,6 BE)
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Zwei Orangen dick schälen und die Filets zwischen den
Trennhäuten herausschneiden. Trennhäute ausdrücken, Saft auffangen.
Restli... |
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Pfirsiche mit kochendem Wasser überbrühen, häuten, entkernen und
kleinschneiden. Mit dem Schneidstab des Handrührgeräts oder im M... |
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